YOKOの日記

美味しい物を求めて ウォ~カ~中!!
 

 プチ 達成!!

2008-11-05 05:03:42 | ダイエット
  こんな日を 1日で良いから作りたかった。


    

  1日 3万歩以上歩く日を・・・

   どうにか 達成できました。

  

  約 18km歩いた事になります。

    小さく ピ~スです。

思い切って・・・・

2008-11-05 04:58:54 | ダイエット
  寒くて 寒くて 
  
   足元が 寒くて 歩けなかった。

  思い切って

     

  ウォ~キング用に ナイロンで裏起毛のズボン購入


    ¥780

  痩せるって お金かかるのね・・・

  それが この ¥780 なかなか グ~~~

  温かくて スタスタ歩けるようになった。


   

休み明けは・・・

2008-11-05 04:47:31 | 日記
  たくさんの お土産を頂きました。

   
丹波のお土産

   
日光のお土産


    
淡路のお土産

  そのほかにも タイ・中国・東京 それぞれ
  先月出張組みが無事に帰国し お土産があふれてます。


  みんな わかってるんか~~~

  ☆は目の前にせまってるんやで・・・

  挙句のはてには 『私の今 マイブ~ム食べてみて』って

  こんなものまで

   

  この時期に これまたきつい・・・・

  なんで みんな誘惑するの・・・


  目の前は 食べ物であふれている・・・

  ちょっと 退散しないと。

  たくさんのお土産 ありがとうございました。