衣替え

今日は冷えました

姉妹もお散歩のときは、冬服に衣替えです。
ふたりとも着替える時はだいぶなまぐさ。



頭通したら・・・




満足して寝る





袖に腕を通すのもかたっぽやったら
また満足して固まります
あまえた顔してもだめなのです




オリーブは頭通しただけで固まります。


昨日と今日は朝も夜もお散歩
お外に出たら寒さも眠気もへっちゃらな元気姉妹です。

毎朝マヌカハニー

マヌカ蜂蜜です。




毎朝、姉妹と食べてます





すごぉく味が濃いのですが、口に入れてしばらくすると
薬っぽい味になる気がします。
やっぱり自然のお薬なんだな～と。




風邪の季節はこれからが本番。
今年はマヌカハニーパワー実感できるかな

朝日とのらにゃんこ

早起きすると会えるのらにゃんこ、ジョバンニくん（仮名）。



今朝は室外機の上で毛づくろい中でした。
朝日に照らされて気持ち良さそうに毛づくろいしてて、
そこを撮りたかったんですが、
うちの姉妹がラブコール（）を
熱心に送るので睨まれてしまいました・・・



「にゃんだこら」

20世紀梨コウボのカンパーニュ

週末のレポ。



昨日ウーバレゴーデンで買ったパン。
20世紀梨コウボで作ったパンなんですって。
毎朝食べている食パンと比べると、
フルーティーな香りがするような気がしました。




ブランチ風。
トーストしても甘さ控えめでさわやか～な
お味がしましたよ。




今日はジョバンニくんに会えなくて物足りなさげな
もこもこメープル
そんな昼下がりです・・・

ヒーリングアロマ講座 ～カラダの冷えとココロの関係～

ウーバレゴーデンでのワークショップは
が多い・・・

昨日の天気予報では大雨とのことでしたが、
朝起きたら、あら、やんでる。
しかも時々日が射したりして。
お願い通じた

今日はカラダの冷えとココロの関係がテーマです。
対応する第一チャクラの活性化を目的とした内容でした。

最初に第一チャクラの活性度を確認する7つのポイントを
紹介してもらいましたが、
ワタシ、全部当てはまってしまい、
重度の第一チャクラ不活性状態でした。
9人の参加者さんの中でもワースト1でした。


最近どうも疲れやすく、


これは第一チャクラが不活性な証拠みたいです。

第一チャクラの色は赤ですが、
妙に赤い服が気になったりしていたのは、
必要な色だったんでしょうね～。

第一チャクラ活性化の助けになる精油を紹介して頂き、
今の自分に合っているオイルを数種類ブレンドして
マッサージオイルを作りました。

今日はローズウッドとパチュリがいい香りだったんですが、
第一チャクラ色を強めるためにシダーウッドと
これまたとってもいい香りに感じた
ヤングリヴィングのGroundingをブレンドしてみました。




デザートはいちじくのババロアでした。
おいしかった～




帰りはまた雨になりましたが、
不思議と外を歩いているときは小降りだったんですよ。