今日の食事

朝
４枚切り食パン

昼飯
サラダ
ハンバーグカレー


何キロカロリなんだろう？
朝飯にパンだけだとやっぱり腹減ったな。でも時間がないから（朝飯起きて出社まで４０分…）
なにが一番良いのかな？

こんにゃく煮たものを用意しておいて食べればいいのかな？