糖尿病是日常生活中的常見病。目前，越來越多的人受到這種疾病的困擾。從方便面來看，老年患者看似比較多，但實際上，隨著生活水平的不斷提高，患糖尿病的年輕人越來越多，所以糖尿病已經不分年齡，大家都需要關注！俗話說：災難出自口中，疾病出自口中。許多人患有糖尿病，這是由於長期飲食不當引起的。如果你想擁有一個健康的身體，你應該在飲食上多下功夫，學習科學飲食，杜絕不良飲食習慣。
如果你想吃得科學，你必須改正你的不良飲食習慣。如果你不經意間患上了糖尿病，使用正確的飲食習慣就更有必要了。下面我們來分析一下關於糖尿病患者飲食的七大誤區。希望糖友們能夠關注，讓疾病朝著更好的方向發展。
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誤區5：如果你吃得太多，就加點藥。一些愛吃糖的人在感到極度饑餓時會忍不住吃得太多。他們認為增加原來的藥物劑量可以抵消額外的食物。這其實是掩耳盜鈴的想法，不僅讓飲食控制形同虛設，還增加了胰島負擔，增加了低血糖和藥物副作用的可能性，不利於疾病的控制。
誤區6：只要不甜，你可以吃任何你想吃的東西。一些愛糖人士錯誤地認為糖尿病不應該吃甜食，鹹面包、餅幹和市面上大量的糖尿病甜味劑都不含糖，餓了就可以無節制地用來充饑。但實際上，各種面包和餅幹都是由穀物制成的，和米飯饅頭一樣，吃東西也會在體內轉化為葡萄糖，導致血糖升高；迷思7：主食越少越好。不少愛糖人士覺得主食越少越好，甚至連續幾年控制主食只吃半頓，會導致主食攝入量不足，總卡路裏不能滿足人體新陳代謝需要，進而導致脂肪和蛋白質在體內過度分解。身體消瘦，營養不良，甚至饑餓酮症。
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