テニス合宿に行ってきました。

１７～１９日、きびしいテニス部の合宿に行ってきました
鬼怒川の天気は、初日ピーカン、二日目雨時々曇り、三日目ピーカンで、同行の若者たちは少雨決行が当たり前のため、三日連続でテニス三昧
一番年寄りのボクは、肘や膝がガクガクして痛いー
毎晩、消炎鎮痛剤入りの絆創膏をベタベタ貼るばかり…
写真は日焼けしまくりで痛めた腕＝手話できないかも

暑かったー！

午前中から、ジリジリと気温が上がる中、仲間に誘われてテニスをしてきました
汗がとめどなく出てきて、スポーツドリンクをいくら飲んでも、また汗になる…
このまま真面目に動いていたら、倒れるかも…と感じて、途中から休憩ばかりしてました
元気な人は、午後も場所を変えて行くって

みなさんは今日何をしていましたか

うまいもの、追加！

食べきれない位のイカのかき揚げ丼をお見せしまーす

テニスと美味いもの！

足立区小中学校の臨海学園、鋸南自然の家に行ってへたれテニスをバリバリやってきました
臨海学園の食事も昔と変わって良かった
けど、鋸南漁協直営の食事処が、安くて美味くて食べきれない位大盛りでした
写真は食べかけの寿司ですが、魚が新鮮で生臭みがなくって良かったどえっす
刺身の５点盛り(アジ、タイコイカ、赤魚、マグロ、イサキ、色々日替わり…)やイカのかき揚げ丼、子イカの揚げ物、舌平目の煮付け…コレステロールたっぷり…
うーん、良かったー
かなさん、今度一緒に行きましょうかねー

ヒザがまた痛み出した…

このまま、ただの中年オヤジになってしまってはいけないと
１０年位前から始めたテニス…
２～３年前から、無理がたたってヒザのじん帯を痛めてしまい
接骨院に治療で通ったり、無理をしないようにしていたのに
年齢を省みず、下手くそが我慢できず頑張っちゃうから、またズキズキ…

でも
明日から千葉県鋸南町にテニス旅行に行っちゃいまーす
自業自得！再起不能になってもしょうがないかなー

晴れて暑いなー！

今日は暑い真下の３時からテニス

大丈夫かなー

最近、ひざも痛いし、腕の筋肉痛も出やすいし

暑さでまいっちゃうかも

明日の駅調査もあるから、無理しないようにね

メ、メガネが見つからない！

車の運転とテニスのときだけメガネをしていますが、夕方、テニススクールに行こうと思ったら、メガネが見つかりません
最近、車の運転もテニスもあまりしていなかったので、どこに置いたのかまったく覚えがない
結局、見つからず、元々へたれなテニスはボロボロでした
認知症が始まっているかも…

へたくそだけどね！

休みがちなテニススクールに行ってきました
同じクラスだけど、若くて強いグループと、年配グループに分けられてしまいます
疲れでへたれてしまいますが、でも体を動かして汗をかくっていいですよー

みなさんも何か体と心にいいことしてますかー