義母の葬儀で青森へ

妻の母(青森県十和田市の実家)が急逝してしまったため、９月１４日～１８日まで納棺・火葬・通夜・葬儀・納骨…等々に行ってきました
いろいろ、色々、イロイロ、たいへんでしたが、家族みんなで乗り切ってきました

車で往復したのもあって、かなり疲れました～

風邪ひいた…(*_*;

5月3日頃から風邪の症状が出て、だんだん悪くなってしまった(--;)
連休後半は何もできず、ゴロゴロしてばかりでした…。
昨日はやっと久しぶりに出勤したけど、まだ治ってないので、この土日になんとかしないと(((^^;)

この給料で５年か～(*_*;

退職後の収入が気になる…。
かなり少ないと予想はしていたが、明細をもらってビックリ👀！
６ヶ月分の通勤手当を引いたら、５桁の額に…(@_@;)
まだ年金も無いし、かなり生活費を切り詰めないと…(T.T)

２日目の朝飯

昨日と今朝は休日なので、頑張れたけど、明日からは納豆ご飯だ毛かも…f(^^;

今朝からひとり飯(--;)

今朝から妻が４日間、実家に行ってしまったので、独身生活が始まります(*_*;
初日なので力が入って、アジの開きを焼いたりしてみました♪
たぶん昼飯は好きなラーメン店へ行ってしまうかな～(((^^;)
午後から夜間までテニス三昧なので、簡単にオニギリやサンドイッチの夕飯かな～(((^^;)

はたして明日は…(@_@;)

交差点が不便になる～

地元の区議さんが駅前で配っていたチラシを撮ったけど、見辛い写真です(((^^;)
駅の高架化や新しい道が通って便利になるのは良いけれど、交差点が複雑になって通り難くなるのはちょっと困る～(@_@;)

床暖房が壊れた！？

台所や風呂の給湯は動いているのに、床暖房がダメになった…(--;)
仕方なく、こたつにしがみついてしまい、動けなくなった(゜゜;)＼(--;)

風邪をひいた…

職場に行ってから体がゾクゾクしてきて、こりゃマズイと思い午後休暇を取って帰りました(--;)
体温を計ったら38.1℃！
発熱は久しぶりなので慌ててしまい、すぐ病院へ…(^^;
インフルエンザではなかったようで、「喉が真っ赤」と言われました。
自分が行く必要な時だけは仕事に出て、半日は家でゴロゴロしたりを繰り返してます(ToT)

風邪をひいた…(--;)

耳鼻科医院で「喉が真っ赤」と言われました(--;)
職場のみんなに迷惑かけて、休暇もらってます(´Д｀)
今日で二日目ですm(__)m

ち、ちいさい…(--;)

職場の近くの弁当を買うことが増えてます。煮魚や時々は海鮮丼が日替りで500円。
今日は「手作りハンバーグ」と言うので、期待して買ったら…、隅っこの方にちんまりとしたハンバーグ…(--;)
ニンジンばかりが目立ちます。
「これじゃ肉団子だよ」と言う人もいました(^^;
ガッカリ…(;´д｀)

独り鍋…

美味しく作ったはずなのに、美味しくないなー(;´д｀)

特定保健指導、２年目…(￣▽￣;)

昨年に引き続き、万歩計と腹囲メジャーをもらいました☆
もらって嬉しいのか悲しいのか…、もらわないほうが良いでしょうね(^^;
腹囲85㎝以上、血圧130以上、血糖値○○○以上(忘れた)、それぞれ少しずつ越えてしまいました(--;)
優しい保健師さんと面談して、目標を決めてしまったので、コツコツと守っていきましょう♪
真面目に体重計や、万歩計を使って、報告しまーす(^^)/

魂のチャーシュー麺 清水

行ってみました。夕方で混んでるかなと心配したけど、先客ひとり…(--;)
券売機でついつい「一番人気」に惹かれてしまい、魂のチャーシュー麺 味噌1,050円をポチッ(^^)
ひとり店長、儲かってないのか元気がない…(--;)
出てきた写真の味噌ラーメンは、確かにチャーシューが４種とも手をかけて作ってあって、ウマイ♪
でも、やっぱり麺とスープ等がいまひとつです…┐('～`;)┌
チャーシューに力が入ってるのは嬉しいけど、基本の麺とスープも頑張ってください(^^)/

キタキツネに餌やりやめて！

昨日、カムイワッカ湯の滝への途中で、キタキツネに遭遇しました。
すぐ逃げるかと思ったら、近寄ってきます。痩せ細って何かモノ欲しそうな顔つき…(--;)
これは観光客が餌やりするからだと思います(-_-;)
野生の生きる力が無くなれば、あとは目に見えて★★★

ダメだ…(--;)

先輩が、糖質・カロリー・プリン体などがゼロか少なくて、まあまあ美味いと薦めるので、飲んでみたけど…┐('～`;)┌