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休日にはリフレッシュ

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江の川沿いを走ってきました

2018年08月17日 | 自転車・サイクリング
前輪を外し自転車を 車に積み込んで…
 
江の川沿いの道の駅へやってきました。

しまなみ海道を人力で走ってみたくて購入したクロスバイク

クソ暑い夏に自転車はきついだろうと 乗らなかった自転車

しかし、先日カブでしまなみを走った際に すれ違った

存在すら忘れかけてた自転車 乗らなきゃと奮起し

先ずは 景色の良い起伏の少ない江の川沿いの道を

走りたいと 以前から決めていた
 
バイクで走った時には気付かなかった程の起伏もキツイ

バイクなら近かった道程も 遠く感じる
 
片道約 10km弱走ったとこでおけつが、痛くなったとこで折り返し

車まで帰る途中 道路の日陰で休んでた蛇を轢いてしまった。

ようやく車までたどり着いて 一休みし

自転車を積み込んで 帰路に・・・

ふくらはぎパンパン 今晩足がつらないか 心配

bicycle bebut

2018年06月18日 | 自転車・サイクリング
土曜日初めて乗った時は辺りが暗かったので、

跨がって少し走った程度でした。

そして二回目 仕事を終え帰宅後 自転車に跨がり

ちょっと走ってきました。

全てにギアチェンジして スピードを出してみたり

ギアを落として登り坂を登って感触を確かめた。

ギアが沢山ありすぎて、適切なギアが解らん

ギアチェンジも何度か間違って

登り坂手前で、重いギアのままストップし

後輪を持ち上げペダルを回して軽いギアに…

馴れるのは、かなり時間かかりそう

登り坂は、ウォーキングよりも運動になりそう
 
大汗を流して帰宅 そのまま汗を流し

入浴後はビールbeerが、美味しい!