プロフィール画像

日々の食事の記録

日々の食事を記録しています
記事一覧
少しライフスタイルが平常運転に戻ってきました
サイゼリヤで3000円も使ってしまった
ついつい食べてしまう・・カロリーオーバーの一途
株主優待消費で炭水化物祭りだけど許容範囲
糖質は制限できた。カロリーは少々オーバー
低糖質へシフト 東京ドームはジャニーズ SEXY ZONEコンサートで人・人・人
糖質が空腹感の過剰演出を生んでいる!?
人間に備わる生命維持装置が原因? 深夜マックが我慢できず・・。 摂取カロリー 2000kcal超・・・。
サイゼリヤ 冬メニュー始まる カロリーコントロール意識した1日
運動で消費カロリー増えた結果、お腹が空き、アルコールセットでさらに酷いことに・・