【164】１０／1(土) ＊ウクライナに栄光を❢→✿✿✿

　　✿✿✿　ロシアの屁理屈には呆れて　言いようがない❢

　　　*　↓　プーチンの演説　
　　　　　馬鹿か❢　としか言えない。



　　　*　↓　今朝の　１面の記事



　　１、今日の暦　:　
　　　　　*　労働衛生週間
　　　　　*　法の日
　　　　　*　共同募金
　　　　　*　北海道一般鳥獣解禁
　　　　　*　都民の非
　　　　　*　亥子餅
　　　　　*　二本松提灯祭
　　２、　ルーティン
　　　　　【体重計＝………64………32………】
　　　　　【タブレットのチェック】
　　　　　【血圧測定＝二発　ノーマル値】
　　　　　【ストレッチ　パス】

　　　　　✿　↓　Ｒ２くんのお土産
　　　　　　　　奄美大島に行って
　　　　　　
　

　　３、”みいな”　&　花
　　　　*　↓　代わり映えしないが



　　　　*　↓　秋明菊　今が盛りか❢



　　　　*　↓　鮮やかな　赤



　　４、囲碁
　　　　※　午前中→　どんぐり会
　　　　　*　ＩＴさんと対局。３局。
　　　　　　　　結果　:　○○○　
　　　　　*　↓　覚えていない❢



　　　　　*　↓　同上



　　　　※　午後→　地域Ｂの囲碁の会
　　　　　*　ＹＺさんと久し振りに。３局。
　　　　　　　　結果　:　✕✕✕　これは参った❢

　　　　　*　↓　これを負けるようではダメ❢



　　　　　今日はここまで