どうせならばと

日曜の朝から

塩分と水分は

摂っているものの

吐き気も

あったので

固形物を

食べておらず

 

 

昨日は病院で

朝食も昼食も

出たけれど

ほぼ絶食状態で

いきなり

固形物を

食べるのは

怖いと思って

スルー

 

 

で今日になり

どうせならばと

回復食の

スッキリ大根

なるものを作って

食べることにしました

 

 

お腹にやさしい〜

 

 

いつもならば

物足りないけど

今の私には

いい感じ

 

 

この回復食

ファスティングや

断食後に

食べる方が

多いようです