最近、
「時間は大きく3つに分けて考えると
楽しく過ごせるのかな」と考えています。
1つめは
「自分への時間」
趣味の時間など
自分のために使える時間って
本当に幸せですよね。
2つ目は
「家族への時間」
食事を作ったり、
洗濯をしたり…といった時間が
ここに入ってきます。
3つ目は
「社会への時間」
仕事やボランティアで
家族以外に大きな世界に対して
働きかける時間。
この3つのバランスを
うまく取ることが
時間の使い方の充実につながってくるのかなと
考えることがありました。
その日、
ボクは朝起きて
家族のために朝食を作り、
習い事に行く娘を車で送りました。【家族への時間】
その後、
仕事に関係する資料を数枚作成。【社会への時間】
ずっと座ってばかりだったので
そのあとは
ジョギング(&本を聞く)の時間と
お風呂を楽しみました。【自分への時間】
お風呂に入りながら
「今日は休日でもメリハリがある
充実した時間が過ごせているなぁ」と
自然に感じられたのはなぜだろうと考えていて
行き着いたのが3つの時間のバランス。
お仕事をされている方だと
【社会への時間】が
どうしても増えてくると思います。
1週間単位で
3つの時間のバランスを取ると
うまく時間を使えている、という
充実感が得られるのかなと考えています。
今週もお互いに
充実した1週間を過ごしましょうね!
それではまた…