今日も暑かったですね☀️
ただ、気分にムラがあるのか ただのわがままな怠け者なのか、お掃除がおろそかになっています😅
台所の換気扇、お手上げ🤷♀️
業者さんに頼むとお金がかかるし、台所にお掃除の人が入るのに抵抗があるのよね。
だから、油でベトベト💦
そして、お風呂。
この前、麺つゆトラップの事を書きましたが、小蠅は排水口からかと思われます😢
私は滑って転んだらたいへんなので、お風呂掃除はしません😁
昔は子ども達が順番にお掃除をしてくれていました。
その時は、たまに私が床のカビ取りや排水口などのお掃除をしていました。
まだ強迫性障害になる前です。
今 お風呂掃除は、夫殿のお仕事です。
だから、私は手出ししません。
でも、排水口が気になるf^_^;)
そして今日は、朝から体が動く〜♪
という訳で(前置き長っ!)、マスクとゴム手袋をつけて、お風呂の排水口掃除開始‼️
やっぱり細かい所に汚れがこびりついていました。
擦るとキレイになるから、気持ちが良い💖
膝をついて四つん這いになって、ゴシゴシガシガシ😊
この状態から立ち上がるのが一苦労です😢
浴槽につかまりたいけれど、汚れた手で触りたくない!
ゴム手袋(使い捨て)を外して、浴槽につかまって立ち上がり、手を洗って新しいゴム手袋をつける。
一回のお掃除で、使い捨てゴム手袋を沢山使います😅
周りに跳ねないように、丁寧にシャワーで流してお終い😁
あ〜、すっきりした〜‼️
強迫持ちの私、よーくわかります。
つらいですよね。
しかし皆さんが協力してくれてたすかりますね。私は自分が納得いかないとかルーティンから外れたらパニック🤯ですからクタクタです。お互いうまく強迫と付き合っていけたらよいですね。お疲れ様でした。
cyacyaさん 障害や交通事故後の 後遺症をお持ちなのに ポジティブに行動されている😊
頑張りを頂いています🙋
私も幾つもの診療科を巡る 体ですが 一人で病院に行ける 日常の生活が出来る 美味しく食べられる 出来る事がまだ沢山あると 人生を楽しむ事にしています 古稀を迎え 体力落ちているが😂
配信 いつも有り難う🎵
いるに頑張って生きましょう
一度の人生ね❤️
本当に困ったものです😅お掃除しなければならない場所がたくさんあり、気になるけれど潔癖症が邪魔をして触れない。触れないからますます汚れる。汚れると気になってどうしようもない…。今日は、台所の換気扇を洗いました。シロッコファンは外さずに、油受けだけ😊洗剤が使えなくて、給湯器の温度を48度にして、お湯で洗い流しました✌️気持ちがスッキリ‼️
こちらこそ、いつも読んでいただきありがとうございます😊
そうですね、できる事がたくさんあるのだから、前向きに生活すれば良いのですね。
この暑さでも食欲があり、なんでも美味しく食べられるのは幸せな事ですものね💖
今日はお湯で換気扇の油受けを洗い流し、大汗をかきましたが、気分がスッキリしました😃