《よがもどき部》《なんちゃってCHA道部》《Sweets部》和菓子くくり@88番他

第３回目の部活にして３つのコラボ。

まずは《よがもどき部》
身体が硬いなりに頑張った私。
腕は比較的平気なんだけど足とか腰とかつりそう…。
骨盤あたりがパキッとか鳴るし。

猫のポーズ、犬のポーズ、コブラのポーズなどなど。
面白いポーズがいっぱいで楽しみながら出来ました。
とん子さんの教え方もとても分かり易かったです。
ワニのポーズが一番楽でした（笑）

普段からストレッチでさえまともにしないので肩甲骨あたりがバッキバキ。
事務仕事にモノ作り作業…気がつけば猫背になってしまう事ばかりで。
やっぱり動かさないとダメですね。
更に腹式呼吸や鼻炎に効くものまで。
がっつり１時間。

気がつけば身体がポカポカして血行良くなっているのが自分でも分かる。
《よがもどき部》定期的にやってほしい部活です。

で、その後のお楽しみは…

《なんちゃってCHA道部》＋《Sweets部》和菓子くくり
皆真剣にマジマジ見ながら写真撮りまくって…





最終的にはパクパク食べながらお喋り（笑）

お茶の立て方教えてもらおうと思ってたんだけど忘れてた。
今度はシャカシャカしてみたい。

和菓子のラインナップは超豪華！
醤油饅頭懐かしい！
どれも美味しくてちょこちょこつまんで…カロリー凄いことになってそう（笑）
個人的には「かちどき餅」「限定の豆大福」「かりんとう饅頭」がめっちゃ好みでした。
それと「朝日あげ」は間違いない（・ω・）b

ちなみに私は『大黒屋丹治』の鮎もなかを持っていきました。
本当は「大黒餅」を持って行きたかったんだけど昼までに完売してしまい買えず。
次からは予約しておこう。


何故か音楽担当になったので書き留めておきます。
（前回の《あるこーる部》でのBGMも記載済み）

6/28：BGM
PAUL ANKA『ROCK SWINGS』
Foster The People『Torches』
仙台貨物『チバノミクス』

この日はPAUL ANKAが合うかな？とCDを鞄に入れていたのですが
後は特に何も考えず車に置いてたCDを^^;
音楽担当を命じられたので次回からきっちりと(・ω・)b



気がつけば…日付が変わっていた、というオチ。


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＊翌日の私＊
普段動かしてない肩甲骨が筋肉痛になってた（笑）
しんどい感じではなく「あ～動かしたなぁ～」って感じ。