久しぶりの天気でございます。

何か快晴　くせ毛の調子もおかげで絶好調＾＾
寝相で腰痛に・・という話を聞いて、そういえば子供がグルグル転がってきたりするので
最近横を向いて寝ることが増えていたんです
あまり横を向いて寝ないので横を向いていることに違和感はあったのですが・・・
骨盤の片側が痛いのもこれか・・・
なので昨日から意識して上を向いて寝るようにし始めました。

そんな腰痛中の私ですが立ち座りで声を出しながら頑張りま～す＾＾