共立食品 クエン酸等の製菓材料

共立食品さんの
「クエン酸の試してみたい使い方に投票しよう！」　より　
クエン酸等の製菓材料が当選しましたよ！！

中身は、
クエン酸、重曹、粉ゼラチン、粉糖、ブラウンシュガー、ココナッツ　です。
たくさんいろんなものが入っていて嬉しいです！
ありがとうございます。
むしろ、お菓子作りが好きな娘の方が喜びが大きいです
娘は、粉糖に興味がある模様。
私は、投票したラムネに興味があります。
どうやって作るのかしら？
ちょっと調べてみると、ここにある商品を結構使うようです。
クエン酸、重曹、粉糖。
他には、レモン汁、コーンスターチ、着色料、水、とな。
ちょっと科学の実験っぽいな、作り方の写真を見ていると。
作るの楽しみ！



娘が、また図書館の本を失くしましたよ。おいおい、おばーちゃんか！！
あれだけ、同じ場所に置けって言ったのに。
管理できなければ、借りる数少なくしてよ。全くもう


子供ら、あんなに「自分へのご褒美は後で」「自分に負けるな」と言ったのに
何にも効果が続かない。
どうしたら目覚めてくれるのか




ところで、今読んでいる本に背が伸びる方法書いてありました。
一番大事なのは十分な睡眠。
柔らかい筋肉を付けるストレッチ。
食事。
あと、なんとかっていう骨に刺激を与えるために、ジャンプをする。
息子の背を伸ばしたいので、もっとジャンプさせるかな～

良い睡眠を得るには、やっぱ寝る直前までスマホ、ＴＶ、ＰＣはやってはだめらしい。
目に刺激が来ると脳が覚醒したままだったり、
目に栄養を使ってしまい、寝ている間に使う脳への栄養が足りなくなるらしい。
ダイエットやお通じにも睡眠が大事らしいし、体の修復にも必要だし、成長にも必要だし、
とにかく若い間から睡眠はとても大事らしい！
らしい、ばっかだけど、私も実感中です。
寝るのにも努力しないといけないのかー