肉離れ

１月も終わりだな！

俺ら、今日も、この世の終わりってほど怒られたが。

２年前通知。相変わらず成長のなさがわかるCRGR

先住猫としてそれっぽさが微塵もないCR

みじんこCR

ところで友達みんながシェンミ欲しいと騒ぎ出したが

うちが買ったプランは１万円前半価格なのに今は３−４万の売り出し価格😨 

今朝の地元新聞紙に乗ったCP一面広告も我が家の買った値段より随分高すぎて

シェンミにおいては半額以下のありえない値段だったことに友達と歓喜

シェンミご飯を１日２膳食べたとして１ヶ月の糖質カットはどんくらいかというと

１ヶ月で角砂糖762個分とか凄くないですかね？

コロ禍で以前より絶対的に運動量が減ってる今、随分嬉しいあれだ🍚

友達とHPの説明をみて大騒ぎLINE

（下のトレイに排出される白濁汁、舐めてみるとなんとなく甘いことでそれを実感）

糖質カットなぞ必要なしの俺の運動量

ところで先日スーパーで、大好きなせりを見つけたのですが、

根までいただける仙台せり！！

せりの青い部分は、ナムルに。めっちゃ美味しいー！！！！！

うどの酢味噌和えと、せりナムル、せり根のお出汁煮

前に仙台で会議あった時に食べたせり鍋が最強に美味しすぎて

それ以来さらに大好きなせり

CPでスペアリブのトマトセロリ煮をやってみたら

骨と肉の離れが素晴らしすぎて感動した

この問題児猫２匹にも感動してみたい件、

勘当したい件。

骨との肉離れに感動したスペアリブだが

今朝、自分も

肉離れを起こしましてw今日は鍼ですわ😭 

なんてお買い得なシェンミのクラファンに参加出来たのだろうかと...

2021の良かったことランキングにすでにTOP入りのSuperPriceシェンミである。

明日の家電紹介は、ちょいと遠方の友達のオフィスへ取付作業に行くのですが、

その際友達夫婦が開封するコーヒーメーカーについてです😍 

シェンミ

友達の旦那様は超ストイックでジム通い、見事なボディ。

いつも一緒に遊んでいるので自然と運動とカロリーの話で盛り上がるのだが、

白米抜きのダイエットってストレスがひどいよねー、という話題で、2020秋に糖質カットカロリーオフでご飯が炊けるマシン注文が話題になっており、ちょうどクラファンで２台セット早割（超お得価格！）を遊びに行ってた時に、注文💻していたのだが。

シェンミ到着！

普通、ご飯は、ぶくぶく沸騰したお湯に糖質がたっぷり溶け込んだその湯で、

ご飯を膨れ上がらせるため、米粒には糖質がたっぷり含まれてしまうがこちらは

糖質たっぷり吸い込んだお湯をトレイに排出し、蒸すので、

糖質もカロリーも半分になるという魅力が！

購入会議作戦の最中、うちの飼い主の発言にストイックな旦那様が失笑

「じゃ、ご飯２膳食べれるね！」「違うでしょ...」

そんなことはしない決意を抱きつつ、使用前の蒸気洗浄仕上げをしながら仕事

ひたすら仕事・家事育児をしてのストレス発散は調理研究に限る

自称・調理器具マニア。我を「家電王」と呼ぶ友達夫婦の新しいオフィスの

あるコーヒーメーカーも選んであげたのでそれも後日ご紹介🧡

酒やらない、ギャンブルしない＝逃げ道がない

最重要課題：２匹のキンピラ色の猫飼育＝逃げ道は料理に没頭すること

んで、排水トレイに糖質たっぷりの白濁汁があり、これかい...と実感しながら

なんか実験みたいでワクワク！！

そういえば最近、発酵玄米やってないなw

普通に炊けたぞー！！（カロリー・糖質約半分カット）

今日はCPでイカの煮付けと、スペアリブ煮を作ってみる！ワクワク！

コロでライブの見通しも立たずなコロ禍...一番会いたいのに会いに行けず、

いつも会いたいね会いたいね😣ラインしている和歌山に住む恩師に、

郵便局で見つけた桜の立体カード（弘前出身の方なので🌸）買ってきたので

今夜は、寒中見舞いを書くぞー🖋‼️

一緒に行った弘前のさくらまつりを懐かしんでもらえるかな。

うどフェス

今日はばあちゃんの命日だが結局昨日行けてなくて

夕方に亡くなったのでそれまでに行こうと思うが

３時からの打ち合わせが何時に終わるのか...

また明日から天気悪くなるとかでいやだね。

今朝、取引先の重役さんから届いた荷物

うど３箱！

１箱８本入！

今日から我が家はとりあえずうどフェス

明後日から、アイス🍦フェスになるんだよー笑

商品開発協力でアイスをひたすら試食するという

真冬なのに爆

酢味噌うど、うどナムル、天ぷらうど、牛肉うどのしぐれ煮...

うどとハムのマヨサラダ！

うどのきんぴら！

きんぴら色のチンピラ（右下）

うどの持つ苦味はポリフェノールの一種である「クロロゲン酸」に由来し、

クロロゲン酸には強い抗酸化効果が。うどは強い抗酸化作用を示すことが報告されています。

うどは漢字で「独活」

夜中、独りひたすら活動している２F幹事長はまさに独活w

日本語は奥深いねー🇯🇵

俺らは薄っぺらwww

毎日コツコツと頑張るのがモットーの飼い主ですが

日々が過ぎていくのが早過ぎてびっくり。もう２月になるねー。

とりあえず早く春になってほしい、春を感じる春野菜、うど🧡

私の好きな音楽家２人のコラボに癒されている。

この２人は天才である！！！！！！！！！！

世界のスゴい音楽ハカセ　葉加瀬太郎さんが選んだ偉大な音楽家15人の中に辻井伸行さんが選ばれる

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第一弾

部屋が惣菜やさんのような香りです

けど、BGMは#ozknです💿🎶

２F幹事長は相変わらず部屋を一人で走り回っている🐎

あいつの底なしパワーにはマジで降参だ

昨日、第一弾の調理器具が届きました

COOKING PROですが、これ、誰かと２台セットで、しかも、

週末にやるイベントで購入すると

ポイント還元含めびっくりする安値で買える！

メルカリより安く買えるwww新品なのに！

セッティング中、箱に入る２F幹事長

猫は箱好きだよねー

俺は猫じゃない！

ジャイアンだと思うw

かわるがわる箱入り

か悪が悪www

デーン！

友達のお母さんと組んで買ったのだが友達のお母さんもハイテンション！

これ、５分で加圧終わり（その後煮込みボタン１５分）完成の、

柔らか牛すじ

手間なしで柔らか・味しみ良いおかず完成には感激！！しかし、同時に、

今までの工程はなんだったんだろうかと思って...時短に、びびった！

今日は午前、びっちり仕事して夕方の打ち合わせ終わったら、

明日、命日のおばあちゃん（もう４年！）の墓参りに行ってこよう💐

おばあちゃんは個性的でかなり激しい人だったので、

ものすごい喧嘩をたくさんしたのだが、

今現在も存在する、おばあちゃんの２代目かと思うような、

個性的でかなり激しい人↓

最近打ち合わせで会う男性たちが、住宅建設ラッシュ！！

３５年ローンの話とか聞くのだが、今３０代前半だから大丈夫なヤングな彼ら。

毎回こんな会話。

🙍‍♂️「３５年長いっすよー。頑張ります！」

🙍‍♀️「まだ若いから大丈夫よ！」

🙍‍♂️「あれ？飼い主さん今何歳ですっけ！」

🙍‍♀️「３５年ローン組めば完済時８０歳ですが何か？」

大半が、瞬時に切り返す言葉が見つからないようで絶句してるので、答え方には気をつけようと思った４５歳の冬。

相変わらずの週始め

相変わらずひたすら喧嘩から始まる１週間

追い詰められて古新聞袋に入り暴れるCR

こいつビビりすぎよねw

２F幹事長がタチが悪すぎて怖すぎるんだよ

ア、ソー

物凄い腕力の持ち主だからね、２F幹事長は

筋肉なしのふわふわCRは今日も負け

手癖がsuper悪い２F幹事長にやられっぱ

俺の手はゴッドハンド！！

まるで人間のような手さばきで暴れる

仕事合間に、食器ショッピングページを眺めるのが大好きな飼い主

どのくらい食器が好きかというと、

１２年前、国民に給付対象者1人につき12,000円が配られた時の、

定額給付金（なつかC！)、

（リーマン後の緊急経済対策の一施策で2009年（平成21年）3月4日に施行された、給付形式の定額減税政策）

それを全額、食器購入に突っ込んだという過去

記憶にないくらいの少ない現金給付だな

もう１２年前かー　はやいなー

食器は、地震やCRGRにやられることを見越して

高級なのは買わない方針（買えない、が正しいかw）

認めたくないが、なんだかんだ言いながら愛しているTaro氏の音楽聴きながら

ネットで食器眺めて、仕事して、CRGRのお相手

私は食器が趣味とかいうけど、いつか、

「GRが趣味💗って言われてみたい俺」

多分、絶対、ないと思うwwwww

こちら、お気に入りのタリアテッレ

これでパスタをやると、簡単なのに外食気分になれるよ！

クッキーが激ウマのお店のケーキとともに牛肉のボロネーゼ

おうちごはん。全部で１０００円なり！（ケーキ込）

この麺のシコ感がたまらなく好きだ