シェンミ

友達の旦那様は超ストイックでジム通い、見事なボディ。

いつも一緒に遊んでいるので自然と運動とカロリーの話で盛り上がるのだが、

白米抜きのダイエットってストレスがひどいよねー、という話題で、2020秋に糖質カットカロリーオフでご飯が炊けるマシン注文が話題になっており、ちょうどクラファンで２台セット早割（超お得価格！）を遊びに行ってた時に、注文💻していたのだが。

シェンミ到着！

普通、ご飯は、ぶくぶく沸騰したお湯に糖質がたっぷり溶け込んだその湯で、

ご飯を膨れ上がらせるため、米粒には糖質がたっぷり含まれてしまうがこちらは

糖質たっぷり吸い込んだお湯をトレイに排出し、蒸すので、

糖質もカロリーも半分になるという魅力が！

購入会議作戦の最中、うちの飼い主の発言にストイックな旦那様が失笑

「じゃ、ご飯２膳食べれるね！」「違うでしょ...」

そんなことはしない決意を抱きつつ、使用前の蒸気洗浄仕上げをしながら仕事

ひたすら仕事・家事育児をしてのストレス発散は調理研究に限る

自称・調理器具マニア。我を「家電王」と呼ぶ友達夫婦の新しいオフィスの

あるコーヒーメーカーも選んであげたのでそれも後日ご紹介🧡

酒やらない、ギャンブルしない＝逃げ道がない

最重要課題：２匹のキンピラ色の猫飼育＝逃げ道は料理に没頭すること

んで、排水トレイに糖質たっぷりの白濁汁があり、これかい...と実感しながら

なんか実験みたいでワクワク！！

そういえば最近、発酵玄米やってないなw

普通に炊けたぞー！！（カロリー・糖質約半分カット）

今日はCPでイカの煮付けと、スペアリブ煮を作ってみる！ワクワク！

コロでライブの見通しも立たずなコロ禍...一番会いたいのに会いに行けず、

いつも会いたいね会いたいね😣ラインしている和歌山に住む恩師に、

郵便局で見つけた桜の立体カード（弘前出身の方なので🌸）買ってきたので

今夜は、寒中見舞いを書くぞー🖋‼️

一緒に行った弘前のさくらまつりを懐かしんでもらえるかな。