お野菜生活♪

最近　全然お届け物がなくてテンションな私。
ブログしたくてもネタがナイーーー　

金曜日　義母よりが・・・
「とうもろこし　あるから取りにおいで」と　
で　から１時間後には夫の実家へ　　
着いたら　すでにたくさんのお野菜が準備されていました　
とうもろこし　１１本
ミニトマト　　大量
青しそ　　　　大量
ごぼう　　　　４本
にんじん　　　４本
きゅうり　　　３本
なす　　　　　３本
紫玉ねぎ　　　２ケ
パセリ
キャベツ　　　１玉ｅｔｃ・・・
写真　撮ろうと並べてたけど収まり切れなくて断念　
トマトはその前にいただいた１２ケがまだある状態だったので
最近の我が家は「トマト祭り」です　

日曜日に　図書館にリクエストしていた本のうち４冊が入ってきたので
早速借りにいって「ＡＢＣ　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｂｏｏｋ」に載っている「カチャトーラ」を作ってみました。
トマトがたくさんある我が家では　最近トマト缶は使わず　トマト缶＝大量のトマトを刻む　で代用してます　
トマトがなくなった今　次はミニトマトが煮込み料理に大活躍　

「ＡＢＣ　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｂｏｏｋ」全国にたくさんある「ＡＢＣ　Ｃｏｏｋｉｎｇ　Ｓｔｕｄｉｏ」で生徒さんに好評だったレシピなどが載っている本なのですが
載っているレシピが　本のお値段に比べてちょっと少なめ・・・　
でも作り方が分かりやすく書いてあるし　写真も綺麗　絵で作り方の説明がかいてあるレシピもあり　楽天さんで期間限定ポイントいただいたし買っちゃおうかな？？　
　

キュプルン 第１回トラックバック♪

先週金曜日だったかな？？モラタメさんよりモラえるの方の「キュプルン」１０本が
届きました
美容ドリンクってやっぱりちょっとお高くてなかなか購入できないので
この機会にぜひ私のお肌に潤いを　
　
今回のお題は・・・
「キュプルン」に記載されている説明文をお読みになり、これから継
続してお飲みになられる上で期待することを投稿してください。　

「キュプルン」とは・・・
●コラーゲンにフラバンジェノールを加えた美のレシピ。
●吸収しやすい低分子コラーゲンを配合。
●すっきりとした飲み心地で1本18kcal。

お肌のハリに不可欠な存在となっているコラーゲン。
実は、コラーゲンは一度カラダの中で分解されてから吸収、
その後お肌で再組み立てされています。

他　詳しくＨＰに紹介されてます　
コラーゲンが肌にいいということは知っていましたが、「分子量が小さいほど吸収されやすい」とか　「コラーゲンが一度体に入ってから再組み立てされる」とか　
勉強不足の私には驚くことばかり・・・　

「キュプルン」にはコラーゲンやフラバンジャノール以外にヒアルロン酸　エラスチン　グルコミサン　ビタミンＣ　ｅｔｃ・・・が入っていてとってもお肌によさそうなので　最近老化が気になる私のお肌の改善になって欲しいですね。　
そしてビタミンＣが入っているから　ちょっと位シミが薄くならないかな～？？欲張り？？