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2022/11/13

2022-11-13 12:53:30 | 日記


平日にペースを意識して走るので
少しずつですが、週末の30kも自然と速くなっています🎵

2022/11/11

2022-11-11 06:16:06 | 日記

もう少しなんだけど( ̄▽ ̄;)
後半のタレ方が酷い🤣🤣🤣

2022/11/10

2022-11-10 02:33:12 | 日記
昨日は月食を見ながら優雅にランニング😚

2022/11/08

2022-11-08 21:57:16 | 日記
今日は贅沢に月食をみながらジョグ!!

2022/11/08

2022-11-08 17:54:13 | 日記




臨海公園でブチ抜かれてしまったランナーさんの後ろを走るとキロ4分ペース!!
すぐにいなくなってしまいましたが2キロくらい引っ張っていただきました🙏
ありがとうございます😊✨
おかげで良い練習ができました🙆‍♂️