身体を作るのは食事！だから良いものを、今回は竹の子料理！

【竹の子のコース料理をいただきました！】


当院の院長は院を切り盛りしながら、治療も行っています。


そのうえ学校にも通っているので健康には人一倍気を付けています。



自分の仕事のパフォーマンスを維持し続けるという意味でも


健康管理も立派な仕事の一つなのです。




健康を作るのには運動、睡眠と並んで食事も同じくらい大切！


身体は自分が食べた物から作られるのだから

良いものを食べないと良い身体はできないと考えるのです。


新鮮な食材を身体に取り入れ、今の元気を維持しよう！


と言う事で、今回はタケノコ料理を食べてきました。



タケノコ料理のコースだったのですがどれも絶品
（だったそうです。私は行っていないので　笑　）



たしかに、どれもとてもおいしそうですね！



私個人としては竹の子の味噌汁が大好きです！

熱くした竹の子の味噌汁に菜っ葉を入れて食べると

これがおいしい！



皆さんも体調を管理するという意味でも

食事には気を遣いましょう。

その季節の旬なものは特にお勧めですよ！


その他にもお身体のことでお悩みの場合は

お早めにコスモ治療院までご相談ください。




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