どもども
すたっふＨです
今日は昼から出勤でしたので、勤務前まで家族で近くの公園まで
お弁当を持って遊びに行ってきました
まぁ土曜日のいつものルーティーンなんですけど
今日はめちゃめちゃ暑かったですね～
陽が照っている所を歩いているだけで汗が・・・
(笑)
もう夏が来たのか
と勘違いしてしまいそうでした
さて、その夏に向けてなんですが、すたっふＨは筋トレを開始したんですね～
ここ数年の運動不足＆毎晩の晩酌でお腹がエライ事になっているんです
ザ・ビールっ腹ってな感じです(笑)
これではマズイと思い３日前から腹筋を集中的に鍛え直しております
が、まだ３日ですので見た目は全然変わっておりません(笑)
果たしていつまで続くのか、その昔、すたっふＨの腹筋にあった
シックスパックは復活するのか 神のみぞ知るです(笑)
とにかく、今日も帰って腹筋トレー二ング頑張りたいと思います
とりあえず１ヶ月は続けようかな～ それでは今回はこのへんで
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