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美容と健康に関わるお話やお店であった事など日々徒然をなんとなく綴ってます
どうぞ宜しくお願いします

医者いらずの健康生活 その1

2022年11月19日 | 学んで考えて

オーナーズセミナーのお話を少しづつまとめて行こうと思います

実は60年前の日本人の平熱は36.9度
1957年東京大学・田坂定孝先生が行った研究報告です
10~50歳代の健康な男女3,000人余りの体温を測定
73%の人が36.9±0.3℃の範囲
この頃の日本人は普段の生活の中で運動量が多かった

終戦から12年後の日本人です
テルモのサイトを【知っておきたい体温の話】内の(平熱は誰でも同じですか)を参照ください

あの頃と違い、最近は冷えを感じる人が多くなっています
冷えを感じたり、低体温になるとどうなって行くんでしょうか?

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