この頃 ほんの少し、食事に意識を向けるようにしました
食事っていうか、カラダのことっていっておこうかな ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/07/a554df11cfa3b9a2c58ec28ab84f8f6c.jpg?1717891240)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/ec/49bf927668ef73dc3a79a72e268590f8.jpg?1717891266)
それでこんなスゴイの見せてて ワタシもおかしいと思ってる !
仙台に行った日のお昼に 入った食堂の鳥唐揚げ定食よっ ‼︎
大丈夫 大丈夫、ひとりで全てを食べた訳じゃないの
動物性油脂の摂りすぎを意識したりしてみてます
意識しないよりは ちょっとくらいしてるって感じ、テッケトーなやーつ ♪
20代なんかじゃ無いンだもの、意識くらいは大事だいじッ !
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/bf/eac8bf81b1e132684591d461db2d1d45.jpg?1717891799)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/28/cd0f821bcfda9525dc504e86627a8d72.jpg?1717891799)
とかいって、シゴトの帰りが遅い日は、値引きのお惣菜を買って
まるでワタシできる女っぽく、手抜き散らし寿司にするの
この埋もれてるゴハンがまた鮭のおにぎりでね、勿論 値引き品
それにすし酢を振ったら わりと本格的な散らしなのっ
ワタシ 割引き惣菜 ( 筑前煮 ) 見つけたらやってます
そうそう このまえ コトリちゃんとディンドンと「21時にアイス」した
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/7a/bf1b3833cf7d477e63b24ba471436189.jpg?1717893051)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/67/881e74beb70f0c71b5567b8a57c78390.jpg?1717895805)
もぅ利用されたことはありますか??? お高めですけど美味
ソフトクリーム、アイスクリームですもの、ですよね 。。。
健康を語ってるふうで まるで対照的なトークでお許しあーれ ☆
最後にチラリとご紹介 、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/3a/c8e53b6df63b0151cddb10d7a4c1e442.jpg?1717894429)
キャラマーのお菓子をいただきました、デパ地下で行列してるとか
すごく美味しくて お値段もそこそこいいそうですよ
ちょっとした手土産に使ってみたいのやけど、、、けど??? 笑
ネットでお買い物できちゃうそうですが、足を運んでくれたことに喜びっ!
ありがとうございましたっ ☆
中にサンドされたキャラメルがびろーんて伸びて
想像より小ぶりでした!
see ya !