結果が出ること！

痩身エステの準備に追われています。

 

 

でもこれも結果がすべてですね。

 

 

 

今はきれい塾生のモニターをやっているのですが、

 

 

 

気になります。

 

 

今日もモニターのＫちゃんに聞いたのですが、

 

 

 

『食べてますから～（＾◇＾）』

 

 

 

体重より

 

 

 

まずは体型ですね。

 

 

 

ここから変わって行きます。

 

 

頑張って！

 

 

 

又来週！

インストラクターに学ぶこと

昨日も仕事が終わってスポーツクラブで

 

 

で汗を流して来ました。

 

 

 

一人で黙々と筋トレは苦手な私はいつもプログラムを探しては

 

 

 

今日は筋トレ

 

 

エアロ…なんて感じでやっているのです。

 

 

 

昨日はステップ５０（ステップ台の乗り降り）

 

 

 

久しぶりに入ったのですが、

 

 

 

 

人が増えています。

 

 

 

やっぱりインストラクターの力かな？

 

 

上手いのです。

 

 

 

何がって？

 

 

３つありました。

 

 

1.進め方がうまいのです。

 

 

 

ほめ方というのでしょうか？

 

 

 

大げさじゃないか！

 

 

 

と思っていてもちゃんとほめるのです。

 

 

 

2.飽きさせないのです。

 

３．目配り、気配り、心配りが出来ているのです。

 

また来たいって思ってしまうよ！

 

 

 

ステップとは言っても難しい。

 

 

でも、ちょっと努力すれば出来んじゃないか？

 

 

何回かすると…

 

 

 

出来るかも？

 

 

そんなレベルを繰り返す５０分で

 

 

 

汗だくです。

 

 

 

『来週はここにちょっと又新しいこと加えていきますので…』

 

 

終わった瞬間ドアを開けるなり

 

『外は随分寒いですから…』

 

なんてこと、

 

 

当たり前か！

 

 

 

 

 

 

 

これって、エステスクール、サロンにもまったく当てはまることです。

 

 

 

これってうちは出来ているだろうか？

 

 

 

また勉強になりました。