全身リンパマッサージをした

何もしてはいけないって
本当に時間が経たないね(~_~;)
今日も今の私に
出来ることをしてます
そう！
リンパマッサージ！！( ^ω^ )

たまってたテレビの録画を
見ながら聞きながら
余りテレビは凝視してない
ほぼ聞いてる感じです(^ ^)

3時間の間
鎖骨
デコルテから始まって
首
ここで一旦洗いに降りて
化粧水と乳液でお手入れして
両足
又洗いに降りて
化粧水と乳液塗って
両手
又洗いに降りて
化粧水と乳液塗って
仕上げにお腹は
超音波の機械を使ってマッサージ
強さを最強にして
お腹のラードを溶かし出す！
細くなーれと願いながら
20分しました
お腹は濡れタオルで拭いて
全身のお手入れが終わりです！
ついでにたまってた録画も
見終わりました！

全身のリンパを流したので
今日はお水を沢山飲んで
体の老廃物を出します！！

毎日ボディケア出来る
全身にリンパマッサージって
贅沢だね！
資格持ってて良かった！(^ ^)❤︎