猫のトイレ前の砂を
箒で掃いてたら
必ずジャジャン！とソラがやって来る
箒で撫でられるのが大好きなソラ
箒について回る！
好きにゃー❤︎
撫でてにゃー❤︎
ゴロゴロゴロゴロ
毎日箒にラブラブなソラです！ . . . 本文を読む
3日前から
旦那のライザップの腹筋運動を
2種類だけ
毎日する事にして
今日で3日目
腹筋ゼロの私のタルタルのお腹(^ ^)笑笑
全然上がらない上半身だったけど
3日目にして少しだけ上がる様になって来た！
うーん！凄い！
流石ライザップ運動！
効果的！
旦那がトレーナーの役目です！
腹筋運動6回したら段々上半身が
上がらなくなってくるけど
旦那にほらほら！と言われて
15回の3セットと
寝ころんで . . . 本文を読む
ダイエットし出したら
お菓子か目に付くし
お菓子を頂くのよねー！(*_*)
目の毒！
体の毒！
…だけど食べちゃうのよねぇ！
この意志の弱さ！笑笑
でも食べずにストレス溜めるのもダメだし
食べないのも人生損してる気がするから
食べて運動しよう！って思った！笑笑
こりゃ痩せるのに時間が掛かるかなぁ…
笑笑笑笑(^ ^)
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早くに義父母に
クリスマスプレゼントを貰った孫
ママが仮面ライダーのオモチャは
嫌いだから…って言ってて
買って貰えないと自負してた孫は
オモチャ屋さんで仮面ライダーをゲットした！
もう嬉しくて❤︎嬉しくて❤︎
孫の初仮面ライダー！
1日中仮面ライダージオウに変身して
仮面ライダーショーが自宅で開かれる！笑笑
本当に嬉しかったみたいです！
良かったね！ . . . 本文を読む
今日は午前中詩吟に行って
午後からアロママッサージに行った
用事があったので45分の背術！
しないよりマシ！
体のケア(^ ^)❤︎
12月中にもう一度来たくて予約した
癒されましたー(^ ^)
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