体を冷やさない生活

寒さの厳しい　毎日が続きます

昨晩　バレーボールの練習に行く途中

自転車ごと転んだ　マドンナです

　寒いですねぇ　皆さんどんな寒さ対策してます？

以前　家の基礎の通気口にフタを作った私ですが

居間ではコタツです　足を温めると　室温が15度くらいでも

平気ですね　そして　ストーブは反射板式が活躍してます

昨年　購入した細口のホーローやかんで美味しいコーヒーが

おとせて満足、　煮物　スープもすぐ出来ちゃいますよ　

　今晩は明日の豚汁が完成です　　

それから　最後に　毎晩の友　湯たんぽです

皆さん　ぜひ　お薦めします　朝はそのお湯で顔洗いましょう{/hiyoko_thunder/

　
昨今は冬でも　夏野菜ありますが　根のもの　摂りましょう

そして　生姜　餃子、味噌汁、はちみつとお湯割り等

便利になり　何でもある今ですが　昔の人の知恵や生活は

子供たちにも　教えていきたいですね}