おはようございます!
今年に入って、日課にしていることがあります。
朝、体重を測ることです。あっ、正月明けから測っています。1日で1.5㎏すぐに変わっちゃう。
買い物に行ってなかったのでお菓子もなく
お米の量を気持ち減らしてましたが、昨晩、手巻き寿司と焼き鳥を買ってきてくれて、今朝、大きなプリン🍮を食べたら体重が減るどころか正月頃に戻りつつある。一瞬で体の重さと体重はもどるのに減らすのはしんどい。
気を引き締めて減らす方向に持っていきます!
本日は2回目のオーディションがあります。
6年生がんばれ✊‼️