9月24日 (月) 南山

お疲れさまです！

今日もみっちり体鍛えて、明日あたり筋肉痛が激しそうですね(^^;)

トレーニングは正直キツいです。
当たり前のことだけど、なんでこんなにキツいことやってるんだろって思ってしまうことも多々あります。

でも、そのトレーニングも監督、コーチが選手の上達のために考えてくれたメニューです。


「キツいことをやらされてる」
よりも
「このメニューで成長できる」

って思うだけでもなにか変わってくるんじゃないでしょうか。

これからボールを使った練習をできる環境は悪くなる一方ですが、時間を大切に元気でがんばりましょう！


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