浜岳神社です^_^

平塚の浜岳神社にお詣りしました。

地元の神社です♪⛩

お正月も何かあるごとにお詣りします^_^

お隣の整形外科に行きこの前の骨密度の結果を測ってもらいました。

少し下がっているようです♪

ビタミン剤とカルシューム注射を週一でする事になりました。

転ばぬように、重いもの持たないように、無理しないように、自分の事は自分でするようにとの事でした。

気をつけて頑張ります。

お食事もきちんと摂るようにとの事です♪

朝散歩楽しんできました♪

松林の中でウグイスが鳴いています♪幼い鳴き声もありました。

太陽背に富士山眺めて潮風浴びて砂浜歩いて来ました♪

少し💦汗かきました💦

今日も良い日でありますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜