ギンギラギンの湘南の空に白ゆりが咲きました^_^

青空に白ゆり綺麗です♪

暑くなりましたね♪

水分補給頑張りまーす♪

南部福祉会館の体育館で太極拳の練習です♪

体育館は冷房ないので蒸し風呂でした♪気合いを入れて汗💦ダラダラで頑張りました♪

うちに帰りシャワー🚿浴びてクーラーの中涼み冷たい飲み物たっぷり頂き、午後は少しお昼寝しましたー

明日も良い日になりますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜