アクアシェイプ

スポーツクラブの、アクアシェイプというプログラムに参加しました。
今日はフィンを一緒にやっている仲間がインストラクターをしているので、
たまには・・・と思って参加してみた。
手にアクアグローブ？をはめてアクアビクスをするんだけど・・・・
けっこう疲れた～

今日はよく眠れそうです。