ちこらん通信

お母さんになりました

アクアシェイプ

2007年05月21日 | 水泳
スポーツクラブの、アクアシェイプというプログラムに参加しました。
今日はフィンを一緒にやっている仲間がインストラクターをしているので、
たまには・・・と思って参加してみた。
手にアクアグローブ?をはめてアクアビクスをするんだけど・・・・
けっこう疲れた~

今日はよく眠れそうです。