昨日は・・・

おはようございます！

昨日はさすがに疲れました・・・（苦笑）

朝からジム、そのあとルプパを読んで、
虫歯の治療をした箇所の詰め物が取れて、
急遽歯医者へ・・・で、東響のリハーサル。
そのままボーリングを７ゲームに知人との
夕食・・・２０時半に帰宅し、またスコアリーディング。
２３時にはダウン・・・さっきまで寝てしまいました。

こんな７時間弱も寝てしまうなんて、滅多に無い事・・・

今日の睡眠を大事にします（笑）

ベートーベンの交響曲、一晩で３曲指揮するという
初体験・・・今日は『あっ、ベートーベン』。
頑張れそうです（笑）