ターゲットを左足横に置いて右足を左足の上にクロスさせる練習。
中々出来ない。難しいねぇ・・
この練習方法はネットで拾って来たので正しいかどうかは不明。
私が「クロス」と言う前に勝手にやってしまうが
まだ始めたばかりなのでOKとしてる。(本当は×だろうけれどね)
ターゲットを段々と小さくして行き、最終的には無しで出来るように。
ターゲットを左足横に置いて右足を左足の上にクロスさせる練習。
中々出来ない。難しいねぇ・・
この練習方法はネットで拾って来たので正しいかどうかは不明。
私が「クロス」と言う前に勝手にやってしまうが
まだ始めたばかりなのでOKとしてる。(本当は×だろうけれどね)
ターゲットを段々と小さくして行き、最終的には無しで出来るように。