ちゃりけん

自転車・旅・音楽

I can't live without a rose.

いわき

2024-03-17 | 自転車
ブルベシーズンが始まりますね(全国的にはとっくに始まってますが)
昨年は体調崩したりして結局一本も参加できませんでした
というよりブルベの最低距離200㎞も1年半くらい走ってません
ちょっとまずいなあ
ということで200走ってみました
ARいわき様のコースの折り返しの相馬からスタートしました
もちろんエントリーしてエントリフィも払っていますので練習するのは問題ないかと思います。ただ当日走れるかどうかは日程的にまだわからないのでDNSかもですが。
試走してるスタッフ?参加者と富岡あたりでスライドしました
こちらは55㎞くらいでしたのであちらは45㎞くらいでしょうか。PC1出たところかな。

なんとか走り切れたけど、横風と山麓線のアップダウンで後半ペースダウン
コンビニ休憩ばっかりでした
IGS630のナビ機能が働いてなくて、ミスコースも何度か。
設定が狂っちゃってるのかな。
相馬スタートだと復路が延々6号線なので夕方はトラックが多くて走りにくかったです
南風で往路はもろに逆風、富岡から海沿いに出て風をもろに受けました。
新舞子で折り返して富岡までは追い風でしたがそのあとは西風が凄くて徐々に北西に代わって結局最後は北風の向かい風でした
ゴールして風呂入ってたら雨が降ってきました
朝晩は寒いけど日中は短パン半そででいいくらいでした。さすがいわきは暖かい。
長袖ジャージ脱いでインナーにウインドブレーカー、反射ベスト姿でした
下はウインタービブだったので脱ぐわけにいかず暑かったです
グローブもロングフィンガーが暑くて指切りも持って行くべきでした

そうそう
先月からタイヤをコンチネンタルGPゲータスキン32Cから、パナレーサーアジリストファスト28Cに変えました
空気圧はゲータスキンの時は32Cだったこともあり6.4BAR でしたがアジリストは28Cなので6.7BARにしています。体重80㎏だとどのくらいが適正かなあ
パンク恐くてそれ以上は下げられません(笑)
このタイヤ転がり抵抗が少なくて下りのスピードが出ます。漕ぎだしも軽いですね。登りは苦手ですがちょびっとは楽にかんじます
突き上げも28Cにしては少なくてお尻にもやさしいタイヤだと感じました
以前乗ってたコンチGP5000より柔らかい印象です
まだ500㎞くらいしか 乗ってないけど結構傷がついたような。
ゲータスキンは1万㎞乗れたけどこれは5000㎞くらいでしょうかね

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