マリ.マリイベントへ参加✨ぽかぽかリフレッシュ 2020-02-11 09:45:56 | 日々挑戦しているけどたまにはゆっくりしたい 体ぽかぽかウオーキングエクササイズ&らくらく体幹トレーニングマリマリ会員に登録してはじめて参加しました🙆普段使わない筋肉を存分に動かして、「あっという間ぽかぽか」肩甲骨や股関節が喜んでいる🎵参加者は全員女性そして年代もほぼ。。。。。でした何回も水分補給してまた効率的な動きをする🎵良く考えたら、私は基本体育系の人間だった。。。。楽しんだ後は交流会秋田では人気の「多恵&要蔵」のスイーツ🍰🍩🍮✨大変、美味しゅうございました