昨日の晩御飯のビビンバ
夜はあまりご飯は食べないようにしてるが昨日はビビンバで沢山食べてしまった( ̄□ ̄;)
なので今日の朝体重が恐ろしく増えてた( ̄^ ̄;)
だからウォーキングしたいと思ったが雨でウォーキング出来ず(´;ω;`)
でもお風呂前に体重計にのったら体重が減ってたので結果オーライだね(^v^)
夜はあまりご飯は食べないようにしてるが昨日はビビンバで沢山食べてしまった( ̄□ ̄;)
なので今日の朝体重が恐ろしく増えてた( ̄^ ̄;)
だからウォーキングしたいと思ったが雨でウォーキング出来ず(´;ω;`)
でもお風呂前に体重計にのったら体重が減ってたので結果オーライだね(^v^)