バスケ 初回

【エクササイズ】
「先生・・・エクササイズがやりたいです」
パパママ主体のバスケ同好会で、
ママ友のママ友からお誘いが来て、参加してみたところ
聞いてたのと違って、わりと普通にバスケ (ノ ゜ρ゜)ノ ┫

【身長】
身長も中学の頃より高くなったにもかかわらず
皆さん背が高くて、ちょっと引き気味です＞＜

【体力】
3時間のうちで5～6試合に参加！走りきる体力はなかった！
パパママ混合チームとはいえエクササイズの域ではない！

【メリット】
人数割りで200円程度で運動できる
走り込みやパス・ドリブル練習要素が無い（自由アップ）
コート横で子供が応援してくれる

【２０年前比カルチャーショック】
・ゴールの高さ
　ん？高くなったって？あんま変わりません！
・トラベリング
　ゆるいルールになったって？昔どおりやります！
・ボールサイズ
　まず「号」の概念がなかった！
　大人になると選べる(7号)けど、中学だと与えられてた(6号)からなぁ
・結婚指輪
　相手を怪我させないようにとるか、テーピング保護
　確かに中学生の時にしてるヤツはいなかった

【初回目標】
まず庶民シュート（レイアップ）を思い出すこと
これは、すぐに思い出せて数分でマスター。昔取った杵柄！
とりあえず、自分の中で初回目標は達成とします。
ゴールへの距離感がつかめず、シュート率はボチボチ
試合中にスリーポイントが決められたのは良かった～（＝ｗ＝

Ｑ：初回から筋肉痛だけど、平日の仕事もがんばろう
Ａ：腕は無いけど、やはり足と、おもったより腹筋背筋がやばい