寒い日や雨の日など
ほとんど一歩も外に出ない日が多いmama 
ただ 週に一度の初嶺先生のピラティス、
松本菜穂先生のBHPケアトレーニングは頑張ってきましたが…
この度 新たなことに挑戦してきました。
春風弥里先生のフロアバレエ
床に座った状態でバレエの動きを行うものです。
膝などに負担がかからないので
mamaにはすごく向いていると思いました。
もうひとつは池袋ジェンヌスタイルで
「なりきり娘役」クラスを体験
講師は昨年宝塚を退団された涼華まやさん
ロングスカートもお借りして頑張ったのですが
いまいちなりきれず残念 
ただ久しぶりのダンスは楽しかったです。
新しいことにトライすると いろいろな刺激を受けて
すごくリフレッシュしました。
これからも機会があったら 
お腹まわりのことを考えて
いっぱい頑張ってくだちゃい
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