メインは
・マスの唐揚げ
めっちゃ美味しかったよー
・オクラと小松菜のおひたし
・ごぼうサラダ
・昆布イリチー
・春雨の和え物
・人参とゴーヤー炒め
・ヤッコ
・竹の子煮
・ゴーヤーピクルス

♪誕生日花…とけいそう
♪花言葉…聖なる愛
(^_^)
8/21(金)


最高気温 33℃(+1℃)
夜の気温 28℃
今日は変わりやすい天気。
日差しが届く時間が長そうですが、時々ニワカ雨の可能性があります。
うねりを伴って波が高くなるので、マリンスポーツはご注意下さい。
うちって



み~ちゃんが 起こしてくれるんだけど 早すぎなんだよねー
毎日 眠たい(笑)


今日も 1日 元気に頑張りましょう
