石垣通信♪おつかれさま

介護ボランティア 募集中
左手だけだと ほんと大変だよ(((^_^;)

石垣の秘密基地

♪(^.^)
左手骨折だったんだ～
良かったじゃないの まだ左で！
大好きな 釣りや写真は不便になったね～

ボランティアは何人居たら満足するんですか～(--;)
まったくも～

神様がおとなしくしてなさいってよ

どうぞ お大事に～♪



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今日のランチ♪

今日は のんびりランチです。

早めに終わりそう～
豚カツは楽さ～

まじめに 仕事しないと 週末が間に合わないよ～

アセアセ(^‐^;)




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豚カツ

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切干炒め

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大根サラダ

野菜も たくさん取りましょう～♪



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8/9(木)おはようございます。

誕生日花・・・たばこ

花言葉・・・ふれあい

♪(^.^)
ダンス部も 頑張ってますよ～
楽しければいいのよね～

今夜は 仕事の日で～す
(--;)また悩む～(-_-;)・・・
早く かたずけして 週末段取りしなくては(^^;)
大変なこっちゃ♪

さぁ お天気今ひとつですが 今日も一日頑張りましょう～＼(^o^)／



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