こんばんは！肥田です
皆様覚えてますか？？
梅ちゃんの代わりに… 
ＦＡＳＴＥＮダイエット結果発表
させて頂きます
イクミ・・・4.1キロ
あやか・・・3.5キロ
さほり・・・4.5キロ
あい・・・3.8キロ
あずさ・・・4キロ
はるか・・・3キロ
計22.9キロ
・・・。
目標は高く
と思い、かなり高い数値で設定した結果、
目標には届かずでしたが・・・（泣）
皆4キロ近く痩せました！！
本当にFASTENの効果はスゴイです
興味のある方はスタッフまで♪♪
今電車が止まっているそうなので。。。
ダッシュで帰らせていただきます
お写真UP出来ずすみません
今日も１日お疲れ様でした～
こんにちは
梅都 遥です
昨日はブログ更新出来ずすみませんでした
最近休みの日は必ずcafeをめぐるのが趣味になってきちゃいました
先日行ったcafeは名古屋ではおなじみの
『猿cafe』
ランチで行ったのですが、アボガドのタコスライスがとても美味しかったです
お店の中の雰囲気も良く、店舗によってメニューが違ったりするので
いろんな店舗に行くと面白いですよ
そして、夜cafeで行ったところが
『＆cafe』
アボガドとマグロのユッケ風ものすごく美味しかったです
こちらのパスタもアボガドに負けないくらい美味しかったですよ
少量に見えますが、凄くお腹がいっぱいになりました
本当はランチが行きたかったのですが、夜もとても良かったです
落ち着いた雰囲気のお店は和みますね
次はランチにリベンジしに行きたいと思います
穴場な美味しいcafeとか行ってみたいです
なので、オススメのところがありましたらぜひ教えてください
ネイルの紹介
お休みの日にお友達にネイルを練習させてもらいました
やすこ
派手になったね
ターコイズ良い感じになってよかった
オレンジで夏を満喫してね
また帰ってきたら遊ぼうね
まみこ
検定のモデルありがとう
オレンジ２連続だけど飽きてない
夏らしいネイルになって気に入ってもらえてよかった
あやか
写真だとオレンジに見えちゃうけど、初オレンジに近いピンクはどう
いつも淡い色だから今回違和感あるね
次は思いっきりあやからしいネイルにしようね
