ここ最近すぐ疲れるんですけど、体の疲れをとるいい方法ってないのかな？こんどドラッグストア行ってみるか。
最近肩こりが悪化してきた気がするんですよねー。うーん、姿勢が悪いのかな？確か猫背って肩こりが悪化する原因になりましたよね？私、猫背だからそのせいもあるのかも。
猫背ってどうやったら治るんでしょうね？姿勢が悪いと立ち姿がかっこ悪く見えるので猫背を治したいなぁ。どうやったら直せるか知ってる人いたら教えて下さい。
自分で注意して背筋を伸ばしていればいいんでしょうけど、ずっとやってると背中が痛くなってきますしね(^_^;)
そういえば、皆さん朝ごはんって毎日食べます？ほら、テレビとかでよく朝ごはんを毎日食べないと○○な病気になる！とかやってるじゃないですか。
でも、この前断食道場に行ってきた人が朝ごはんは食べないほうがいいって教えてくれたんですよね。そっちの方が健康にいいんだとか。
う～ん、いったいどっちが正しいんだろう？というかまあ、私は朝ごはんを食べないなんて我慢できないんですけどね(笑)
それじゃ、今回はこの辺で日記終わりにします。では(*゜▽゜)ノ~~~
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