大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

食欲の　ご飯足りなし　あらさみし

2022-09-28 07:25:25 | 同僚グルメ東京グルメ
木村屋蒸しケーキ
むかご栗ご飯
コーヒー
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しめじご飯を食べると茶が恋しくなる。茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。じっくり遊ぼう秋競馬。

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