大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

小麦が余ってビスケットが一つ ロシアに叩かれビスケットが二つ

2023-09-29 07:44:40 | 日記


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