大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

井の頭公園行って、リス撮ってくれば良かったのか？良いサンマが手に入ったから。

2019-11-10 16:10:02 | 大宮アルディージャ
七輪焼しちまったよ。競馬も負けたしなぁ。良寛様の新潟と、森先生の金沢か？やりにくいなぁ？

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しめじご飯を食べると茶が恋しくなる。茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。じっくり遊ぼう秋競馬。

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