大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

メダルも健康も大暑乗り越え進もうぞ小金井公園は緑なりかな

2024-08-05 09:26:48 | お出かけ





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