大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

何曜日に生まれたの？　5

2023-09-16 17:42:24 | 今日見た動画を短歌　映画を除く
読み返す　時間無く　戦場へ　兵法　ランチェスター　正信に忠勝

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柏餅を食べると新茶が恋しくなる。新茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。じっくり過ごそう。うちわを片手に。

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