大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

家族だから、毒入れられたら死ぬ。見張ることはできない。だから言いたくなかった。

2021-07-16 17:49:52 | 生活
誰も助けに来なかった。
六時半夕飯
朝は釜の残った飯を儂だけが食べる
最近ヘラが桶の水に浸かってる。
だから
箸で茶碗によそる。

南無阿弥陀仏
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