大岳山に登りたいけど登れない後田量椀　早朝と昼の食事写真　赤口シネマ　日曜競馬（お金に余裕が出るまで）

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

今日見た動画を短歌　鎧美女　真田幸村

2022-07-30 11:45:19 | 今日見た動画を短歌　映画を除く
豊臣を
最後まで
守った
幸村は
ノブシゲ
らしい

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柏餅を食べると新茶が恋しくなる。新茶を飲むと、大井川でおおい！と叫びたくなる。じっくり過ごそう。うちわを片手に。

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